Redakcja Obyty
Dżuma w Europie 2026? Fakty WHO, objawy i profilaktyka bez paniki
WHO szacuje, że ryzyko dla Europy po incydencie z dżumą w Rosji jest bardzo niskie. Sprawdź, jakie objawy powinny zaniepokoić, jak wygląda…
Wyniki badań krwi. Które parametry warto znać przed rozmową z lekarzem?
Otrzymałeś wyniki badań i czujesz się zagubiony wśród liczb i skrótów? Podpowiadamy, jak odczytać podstawowe parametry morfologii, lipidogramu czy glukozy, aby móc…
Mammografia. Ryzyko nadrozpoznawalności jest niższe niż sądzono – poniżej 5%
Nowa analiza wszystkich randomizowanych badań mammografii pokazuje, że odsetek wykrytych raków piersi, które nigdy nie stanowiłyby zagrożenia, wynosi poniżej 5%, a nie…
Szukasz objawów w sieci? Jak nie wpaść w pułapkę samodiagnozy
Szukanie objawów w internecie to dziś codzienność, ale bywa mylące. Podpowiadamy, jak odróżnić rzetelną edukację zdrowotną od samodiagnozy i kiedy objaw naprawdę…
PM2,5 a oczy. Nowe badanie: ryzyko jaskry wyższe nawet o 70 proc
Naukowcy przeanalizowali dane milionów osób i znaleźli wyraźny związek między zanieczyszczeniem powietrza a chorobami oczu. Sprawdź, jakie wnioski płyną z najnowszej metaanalizy…
Pomiar ciśnienia w domu. Które błędy zaniżają lub zawyżają wynik
Codzienny pomiar ciśnienia to podstawa profilaktyki, ale tylko wtedy, gdy wykonujesz go prawidłowo. Sprawdź, jakie błędy najczęściej fałszują wynik i jak ich…
47 proc. niższe ryzyko raka wątroby. Ten napój działa codziennie
Regularne picie kawy wiąże się z 47 proc. niższym ryzykiem raka wątroby. Sprawdź, jak ten poranny rytuał może chronić twój organizm.
Kalendarz badań kontrolnych. Jakie badania i kiedy naprawdę warto wykonać?
Planowanie badań kontrolnych to podstawa profilaktyki. Dowiedz się, które badania warto wykonywać regularnie, jak interpretować wyniki bez paniki i kiedy skonsultować się…
44 kg czerwonego mięsa rocznie. Ryzyko raka trzustki rośnie o 16 proc
Nowa metaanaliza opublikowana w "Frontiers in Nutrition" wskazuje, że regularne jedzenie czerwonego mięsa może zwiększać ryzyko raka trzustki aż o 16 proc.…
Wirusy i bakterie nie mają wakacji. Jakie błędy popełniasz, ryzykując zdrowie?
Lato to czas wzmożonej aktywności drobnoustrojów. Wystarczy kilka prostych zasad, by uniknąć nieprzyjemnych infekcji i cieszyć się wakacjami bez choroby.